W życiu każdej kobiety nadchodzi taki moment, że w jej organizmie rozpoczyna się cykl niesłychanie ważnych zmian. Dotyczy to zarówno jej fizyczności jak i psychiki. Menopauza to czas, w którym kobieta traci własną zdolność do rozrodu. Łączy się z zaburzeniem pracy jajników, ich miarodajnego rodzaju awarii, która objawia się zaprzestaniem wydzielania estrogenów (są to hormony dopasowujące wiele przemian metabolicznych w kobiecym organizmie ludzkim).
klimakterium
Mimo, iż menopauza kojarzy się nam na ogół poniekąd z nieprzyjemnym etapem w życiu, jest to totalnie normalna faza życia każdej kobiety oraz w żadnym wypadku nie musi kojarzyć się z frustrującymi symptomami. Menopauza nie polega na nagłej zmianie funkcji kobiecego organizmu. Jest okresem, który trwa przeważnie około paru lat. Menopauza rozpoczyna się zazwyczaj u kobiet, jakie znajdują się w przedziale wiekowym między 45 a 49 rokiem życia. Niesłychanie często menopauza u kobiety wiąże się z obniżeniem poczucia jej osobistej wartości, ponadprogramowymi stresami lub też depresją. Świadomość, że jest to zupełnie normalny okres w życiu kobiety, jest w takim razie niesłychanie ważnym aspektem. W trosce o nasze zdrowie nadzwyczajną uwagę powinniśmy zwrócić na profilaktykę zdrowotną. Profilaktyka zdrowotna opiera się na różnorodnego rodzaju działaniach, których celem jest zapobieganie chorobom, na które narażony może pozostać organizm. Ogromnie ważnym aspektem w profilaktyce zdrowotnej jest na pewno regularne wykonywanie badań. Systematyczne przeprowadzanie badań kontrolnych pomaga w wykryciu choroby w jej przedwczesnym stadium, a to wiąże się zazwyczaj z jej szybszym i co najistotniejsze skuteczniejszym wyleczeniem.
